MORNING WALK @ FRIM

AHAD, 10 JANUARI 2009

Hari ni nak kena penuhi perjanjian meja bulat yang dibuat dengan Hilman dan Aran untuk berjogging konon nyer kat FRIM Kepong sementara tunggu Kak Long abis tuition. Aku punyer lah lapar pagi tu ...

Mak Kak Long

Rindu nyer mak nak makan roti canai dengan teh tarik

Mak tak boleh makan Roti Canai, mak kena makan tosei atau capati jer (hamboi! garang yer kau Kak Long... hehehe)

Ala .... seminggu sekali jer, bukan selalu

Tak boleh mak, roti canai tu menggemukkan, mak makan ler Capati ker, tapi jangan la makan dengan daging kambing lak (dia tahu mak dia ni suka makan kari daging kambing)

Dia siap pesan kat Iqa lagi ..."Iqa, kau jangan bagi mak makan roti canai tau"

Gitu ler Kak Long selepas aku lantik dia jadi Trainer 'Biggest Losser' aku, bukan main 'straight' dan tegas giler. Tapi aku suka, itu tanda nyer dia sayang aku ... kan kan kan Kak Long ;) Kak Long tak nak ikut kami sarapan pagi tu. Lepas sarapan kami 'vrooommmmm' ke FRIM, dekat jer. Dah makan kan kena lah buang balik kalori tu, walau aku cuma makan Capati kosong jer ... Huwa! sob sob sob (kesat kesat air idung yang meleleh)

Dulu kan kalau masuk sini, sebuah kereta 2 hengget jer. Tapi sekarang dia dah ikut berapa jam kita ada kat dalam tu. Banyak keta kat dalam ni, semua nyer pergi Morning Walk atau Jogging. Tapi tak lah sesak sangat, sebab kawasan dia beso. Iqa tak nak ikut kami sebab , " dia mana suka benda benda yang memenat dan memeluhkan diri nih" (sambil menjeling). Nasib baik ada 2 jejaka yang terhangat tak hingat, yang lasak dan berjiwa 'adventures' nih.

Udara amatlah segar dan nyaman sekali. Kami parking kat area air terjun, niat nyer nak lepak kat sungai jer. Tapi budak lelaki dua orang ni sibuk nak naik atas lagi ... aku ikut kan aje, boleh jugak bakar lemak ;). Daki punya daki, kami sampai kat tempat denai pejalan kaki nak ke 'Canopy Walk'. Hilman pujuk aku nak naik 'Canopy Walk', tapi kena mendaki lagi 3 kali ganda lebih jauh dari memula tadi. Macam biasa, aku okay kan aje :) ... eksyen tu mak dia. Tapi sebeno beno nyer macam nak putus dah kaki aku mendaki bukit curam dan berbatu tu. Kena tinggal pulak lagi dengan budak kecik 2 orang tuh. Mana tak nyer, daki sikit aku berhenti - daki sikit lagi, berhenti lagi. Tercungap cungap aku cari oksigen ... tu ler pasal dah lama tak exercise. Lastly sampai jugak kat tempat station 'Canopy' tu....Phew ....

Malang nya, kita orang tak leh naik, sebab nyer station yang kita orang sampai tu tempat orang turun. 'Canopy' tu 'One Way Street' ... kena naik kat tempat lain pulak. Dan lagi membuatkan aku terkuciwa, sebab sapa nak naik kena beli tiket kat Pejabat Frim dibawah kaki bukit sana. Dewasa RM5, kanak kanak RM1 jer. Frust lah jugak. Hilman seperti biasa, tak puashati ... "Mak, minggu depan kita datang lagi yer" ... hehehe iyolah Man, kau tak tahu, hampir nak putuih nyawo omak kau ni ha mendaki, bergantang gantang poluh omak mencurah curah ke bumi. Sampai hari ni, sakit badan mak pun tak hilang lagi. Adoyai! ... :)

Masa turun kami ikut denai pejalan kaki yang tak lah curam sangat. Tergugat gak aku tengok, nyonya nyonya tua dengan selamba pun boleh sampai kat atas tu ... laju pulak tu. Macam ni tak leh jadi nih... "Man, minggu depan kalau ada masa kita datang lagi ya" terus bersemangat aku. Kalau mak cik dan pak cik tua leh sampai kat atas tu, aku apa kes nak patah semangat kan. Pantang dicabar tuh ... hish. Hilman sempat lagi cakap, "Mak, kalau mak makan daging kambing tadi pun tak per, mesti dah terbakar kalori" ... wakakakakaka pandai nyer anak aku buat hipotesis.

Kami sampai balik kat kaki bukit 11.20 pagi. Ambik Kak Long kat Perfection dan terus ke Mid Valley, sebelum tu gaduh dulu dalam keta rebut nak pergi mana, lastly dapat vote "2 orang nak ke Sunway" dan lagi "2 orang nak ke Mid Valley", so terpaksa lah aku pakai kuasa veto untuk putuskan ke Mid Valley, sebab aku dah tahu kat mana kedudukan Kedai Bata nak beli Kasut Sekolah Kak Long dan MPH nak beli buku nota Iqa. Kalau Sunway tu mahu aku nak menapak mencari kedai yang aku tak tahu letak duduk nyer. Sempat ler makan tengahari kat Pizza Hut sebagai memenuhi permintaan anak anak yang dah lapar balik, termasuk ler mak dia yang dah mengigil sebab cuma makan sekeping capati sahaja .... banyak woo hilang kalori aku hari ni ;)